大學生熬夜情況調(diào)查問卷

1.?性別：

男女其他

2.?年級：

大一大二大三大四研究生及以上

3.?專業(yè)類別：

文科理科工科醫(yī)科藝術(shù)其他

4.?平均每周熬夜次數(shù)（定義：超過23點未入睡）：

0次1-2次3-4次5-6次每天都熬夜

5.?單次平均熬夜時長：

0.5-1小時1-1.5小時1.5-2小時2-2.5小時2.5小時以上

6.?通常熬夜的時間區(qū)間（可多選）：

23:00-00:0000:00-01:0001:00-02:0002:00-03:0003:00以后

7.?導致你熬夜的主要原因（可多選）：

學習任務（如作業(yè)、備考）娛樂活動（如追劇、玩游戲）社交需求（如聊天、聚會）兼職或?qū)嵙暪ぷ?/label>失眠或睡眠質(zhì)量差其他：

8.?熬夜后次日的精神狀態(tài)：

非常好，精力充沛較好，基本不受影響一般，稍有困倦較差，注意力不集中非常差，難以正常學習生活

9.?你對自身熬夜習慣的滿意度：

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

10.?是否嘗試過改善熬夜習慣：

是，且效果顯著是，但效果不明顯從未嘗試

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