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心理測評
根據上級關于關愛工作人員心理健康的要求,下面想了解您的心理健康狀況。請根據您個人的真實情況來填寫,所有的答案沒有對錯與好壞之分,請在最符合您真實情況的答案處進行選擇。我們承諾對您的資料嚴格保密,請輕松、完整填寫。
編號
姓名
性別
男
女
出生年月
民族
婚否
請你仔細閱讀每一個題目,然后根據自己最近一周的實際情況認真填寫。每一個題目沒有對錯之分,請你盡快回答,不要在每道題上過多思考。
1、頭痛
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
2、神經過敏,心中不踏實
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
3、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
4、頭昏或昏倒
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
5、對異性的興趣減退
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
6、對旁人責備求全
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
7、感到別人能控制你的思想
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
8、責怪別人制造麻煩
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
9、忘記性大
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
10、擔心自己的衣飾整齊及儀態的端正
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
11、容易煩惱和激動
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
12、胸痛
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
13、害怕空曠的場所或街道
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
14、感到自己的精力下降,活動減慢
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
15、想結束自己的生命
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
16、聽到旁人聽不到的聲音
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
17、發抖
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
18、感到大多數人都不可信任
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
19、胃口不好
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
20、容易哭泣
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
21、同異性相處時感到害羞不自在
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
22、感到受騙,中了圈套或有人想抓您
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
23、無緣無故地突然感到害怕
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
24、自己不能控制地大發脾氣
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
25、怕單獨出門
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
26、經常責怪自己
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
27、腰痛
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
28、感到難以完成任務
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
29、感到孤獨
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
30、感到苦悶
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
31、過分擔憂
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
32、對事物不感興趣
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
33、感到害怕
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
34、我的感情容易受到傷害
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
35、旁人能知道您的私下想法
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
36、感到別人不理解您不同情您
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
37、感到人們對你不友好,不喜歡你
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
38、做事必須做得很慢以保證做得正確
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
39、心跳得很厲害
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
40、惡心或胃部不舒服
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
41、感到比不上他人
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
42、肌肉酸痛
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
43、感到有人在監視您談論您
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
44、難以入睡
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
45、做事必須反復檢查
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
46、難以作出決定
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
47、怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
48、呼吸有困難
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
49、一陣陣發冷或發熱
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
50、因為感到害怕而避開某些東西,場合或活動
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
51、腦子變空了
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
52、身體發麻或刺痛
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
53、喉嚨有梗塞感
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
54、感到對前途沒有希望
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
55、不能集中注意力
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
56、感到身體的某一部分軟弱無力
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
57、感到緊張或容易緊張
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
58、感到手或腳發沉
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
59、想到有關死亡的事
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
60、吃得太多
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
61、當別人看著您或談論您時感到不自在
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
62、有一些不屬于您自己的想法
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
63、有想打人或傷害他人的沖動
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
64、醒得太早
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
65、必須反復洗手、點數目或觸摸某些東西
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
66、睡得不穩不深
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
67、有想摔壞或破壞東西的沖動
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
68、有一些別人沒有的想法或念頭
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
69、感到對別人神經過敏
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
70、在商店或電影院等人多的地方感到不自在
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
71、感到任何事情都很難做
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
72、一陣陣恐懼或驚恐
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
73、感到在公共場合吃東西很不舒服
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
74、經常與人爭論
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
75、單獨一人時神經很緊張
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
76、別人對您的成績沒有作出恰當的評價
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
77、即使和別人在一起也感到孤單
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
78、感到坐立不安心神不寧
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
79、感到自己沒有什么價值
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
80、感到熟悉的東西變成陌生或不象是真的
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
81、大叫或摔東西
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
82、害怕會在公共場合昏倒
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
83、感到別人想占您的便宜
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
84、為一些有關“性”的想法而很苦惱
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
85、認為應該因為自己的過錯而受到懲罰
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
86、感到要趕快把事情做完
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
87、感到自己的身體有嚴重問題
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
88、從未感到和其他人很親近
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
89、感到自己有罪
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
90、感到自己的腦子有毛病
①沒有
②很輕
③中等
④偏重
⑤嚴重
以下10個題目請根據您平常的感覺, 您可以從五個答案中選擇一個,頻度從“從來沒有”到“總是’遞增。
91、我被疲勞所困擾
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
92、我很快感覺到累
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
93、我白天做的事情不多
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
94、我在日常生活中有足夠的精力
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
95、體力上,我感覺筋疲力竭
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
96、我做事情有啟動困難
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
97、我思路不夠清晰
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
98、我沒有愿望做任何事情
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
99、精神上,我感覺筋疲力竭
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
100、做事情時,我能夠很好的集中注意力
①從來沒有
②有時
③通常
④經常
⑤總是
下面根據自己的真實情況,請繼續作答!
101 關于自己的煩惱有口難言
是
否
102 和生人見面感覺不自然
是
否
103 過分地羨慕和妒忌別人
是
否
104 與異性交往太少
是
否
105 對連續不斷的會談感到困難
是
否
106 在社交場合感到緊張
是
否
107 時常傷害別人
是
否
108 與異性來往感覺不自然
是
否
109 與一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落
是
否
110 極易感到窘迫
是
否
111 與別人不能和睦相處
是
否
112 不知道與異性相處如何適可而止
是
否
113 當不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時,自己常感到不自在
是
否
114 擔心別人對自己有什么壞印象
是
否
115 總是盡力使別人賞識自己
是
否
116 暗自思慕異性
是
否
117 時常避免表達自己的感受
是
否
118 對自己的儀表(容貌)缺乏信心
是
否
119 討厭某人或被某人所討厭
是
否
120 瞧不起異性
是
否
121 不能專注地傾聽
是
否
122 自己的煩惱無人訴說
是
否
123 受別人排斥與冷漠
是
否
124 被異性瞧不起
是
否
125 不能廣泛地聽取各種意見、看法
是
否
126 自己常因受傷害而暗自傷心
是
否
127 常被別人談論、愚弄
是
否
128 與異性交往不知如何更好地相處
是
否
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|
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|
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|
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|
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|
灌阳县
|
金阳县
|
关岭
|
嵊泗县
|
固阳县
|
鄱阳县
|
内黄县
|
阜平县
|
剑阁县
|
蒙城县
|
离岛区
|
长顺县
|
沁水县
|