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體育教育對學生心理健康促進作用的問卷調查【復制】
1. 您每周參與體育活動的頻率是多少?
A 每天
B 每周幾次
C 偶爾
D 從不
2. 您認為體育活動對您的心理健康有積極影響嗎?
A 非常有影響
B 有影響
C 一般
D 沒有影響
3. 您通常參與哪種類型的體育活動?
A 團隊運動(如籃球、足球)
B 個人運動(如跑步、游泳)
C 健身訓練
D 其他
4. 學校體育課程對您的心理健康幫助大嗎?
A 非常大
B 大
C 一般
D 小
5. 參與體育活動后,您感到壓力減輕的程度如何?
A 顯著減輕
B 減輕
C 稍微減輕
D 沒有變化
6. 您認為體育教育在促進心理健康方面的重要性如何?
A 非常重要
B 重要
C 一般
D 不重要
7. 您是否通過體育活動改善了社交能力?
A 是
B 否
C 不確定
8. 哪些體育活動對您的心理健康有積極影響?(可多選)
A 跑步
B 瑜伽
C 籃球
D 游泳
E 其他
9. 您參與體育活動的主要原因是什么?(可多選)
A 保持健康
B 減輕壓力
C 社交互動
D 學校要求
E 興趣愛好
10. 體育教育對您的心理健康有哪些具體益處?(可多選)
A 提高自信心
B 改善情緒
C 增強抗壓能力
D 促進社交
E 其他
11. 您認為學校體育課程應該加強哪些方面來促進學生心理健康?(可多選)
A 提供更多樣化的活動
B 增加心理輔導結合
C 提高教師培訓
D 加強團隊合作活動
E 其他
12. 在體育活動中,您體驗到哪些積極情緒?(可多選)
A 快樂
B 放松
C 成就感
D 歸屬感
E 其他
13. 您認為體育教育對心理健康的影響在哪些方面最顯著?(可多選)
A 情緒管理
B 壓力釋放
C 自我認知
D 社交技能
E 其他
14. 請對以下體育活動對心理健康促進效果從高到低排序:
A 跑步
B 團隊運動(如足球)
C 瑜伽
D 健身訓練
15. 請問您對體育教育在促進學生心理健康方面還有其他建議或意見嗎?
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