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大學生內卷與心理健康狀況調查問卷

請根據實際情況，選擇符合的選項
1. 性別
2. 年級
3. 專業類別
4. 所在地區
5. 為了在學業上超過同學，我會犧牲必要的休息時間。
6. 我會因擔心績點排名而感到焦慮。
7. 我經常同時參加多個考證或培訓項目。
8. 看到同學實習經歷豐富，我會跟風申請不感興趣的崗位。
9. 為獲得社團干部職位，我會花費大量時間參與競選準備。
10. 我因擔心被邊緣化而被迫參加不感興趣的社交活動。
11. 近兩周我感到情緒低落、沮喪或絕望。
12. 近兩周我難以集中注意力做事情。
13. 近兩周我因緊張或焦慮而坐立不安。
14. 近兩周我感到呼吸困難或心跳過快。
15. 近兩周我覺得自己壓力很大，無法承受。
16. 近兩周我因壓力而失眠或睡眠質量差。
17. 面對困難時，我能很快恢復過來。
18. 我相信困難總能找到解決辦法。
19. 我相信困難總能找到解決辦法。
20.  我會將挫折視為成長的機會。
21. 即使失敗，我也會繼續嘗試。
22. 家人會傾聽我的煩惱并給予理解。
23. 父母更關注我的情緒而非成績。
24. 家庭能為我提供情感上的支持
25. 家人會鼓勵我按自己的節奏發展。
26. 我遇到壓力時會主動向家人傾訴。
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