2. 下班時我感覺精疲力竭。

3. 早晨起床面對工作時，我感覺非常累。

4. 整天工作對我來說壓力很大。

5. 工作讓我有快要崩潰的感覺。 

6. 我對工作越來越不感興趣。

7. 我對工作不像以前那樣熱心了。

8. 我懷疑自己所做工作的意義。

9. 我對自己工作的貢獻越來越不關心。

10. 我把自己當成完成任務的工具。

11. 我能有效解決工作中的問題。

12. 我覺得我在作有用的貢獻。

13. 我擅長自己的工作。

14. 完成工作后我感到高興。

15. 我完成了有價值的工作。

16. 我能有效完成各項工作。 

17. 我對目前的職業發展路徑感到滿意。

18. 我的工作壓力處于可承受范圍內。

19. 我有清晰的短期（1-3年）職業目標。

20. 我有明確的中長期（5年以上）職業規劃。

21. 我認為職稱晉升是職業發展的主要通道。

24. 希望團組織提供職業規劃輔導（如導師配對、生涯工作坊）。

25. 希望團組織搭建跨學科交流平臺（如青年科研俱樂部）。

 26. 需優化績效考核機制（如破除“唯論文”、重視臨床貢獻）。

27. 需提供個性化排班以減少晝夜節律紊亂（尤其輪崗人員）。

28. 需建立心理減壓渠道（如巴林特小組、在線樹洞信箱）。