大學生心理健康問卷調查

同學們好！感謝參與本次大學生心理健康問卷調查～填寫問卷時，直接勾選選項就好啦！您的每一份真實反饋，都能為大學生心理健康支持提供超重要的參考！我們會為您的調查結果保密，再次感激您的配合。

一、基本信息

1.您的性別:

男女

2.您的年級:

大一大二大三大四研究生及以上

3.您的專業類別:

理工類文史類藝術類醫學類其他

二、情緒與心理狀態

4.過去一個月內，您是否經常感到情緒低落或抑郁?

從未偶爾有時經常總是

5.您是否容易因小事感到焦慮或緊張?

完全不會很少偶爾經常總是

6.您是否經常出現入睡困難、多夢或早醒的情況?

從未偶爾有時經常總是

7.您是否會突然感到莫名的煩躁或憤怒?

從未偶爾有時經常總是

三、壓力與應對方式

8.您目前的壓力主要來源于哪些方面?（可多選）

學業壓力經濟壓力人際關系未來發展（就業 / 升學）家庭期望情感問題其他

9.當您感到壓力時，通常會采取以下哪些方式緩解?（可多選）

運動鍛煉聽音樂 / 看電影與朋友傾訴睡眠休息暴飲暴食或厭食抽煙 / 喝酒自我壓抑尋求專業幫助其他

四、人際關系

10.您與家人的溝通頻率如何?

每天聯系每周幾次每月幾次很少聯系

11.您在與同學、室友相處時是否感到愉快?

非常愉快比較愉快一般不太愉快很不愉快

12.您是否有可以傾訴心事的親密朋友?

有很多有幾個僅有 1 個幾乎沒有

五、自我認知與生活滿意度

13.您對自己目前的大學生活感到滿意嗎?

非常滿意比較滿意一般不太滿意很不滿意

14.您是否對自己的未來發展感到迷茫?

完全清晰比較清晰一般有些迷茫非常迷茫

15.您是否覺得自己能夠有效應對生活中的挑戰?

完全可以基本可以不確定不太能完全不能

六、心理健康服務認知

16.您是否了解學校提供的心理健康咨詢服務?

非常了解比較了解聽說過但不了解完全不知道

17.您是否愿意在需要時尋求心理咨詢幫助?

非常愿意愿意不確定不愿意完全不愿意

18.您認為哪些方式能幫助提升大學生心理健康?（可多選）

開設心理健康課程舉辦心理講座 / 活動增加心理咨詢服務建立朋輩互助小組其他

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