集寧師范學院大學生熬夜情況調查問卷

親愛的同學：

你好！為深入了解我校學生的熬夜現狀及影響因素，現開展此次調查。問卷采用匿名形式，數據僅用于學術研究，請根據實際情況放心填寫。感謝你的支持與配合

一、基本信息

1.?你的性別：

A男B女

2. 你的年級：

A大一B大二C大三D大四E其他

3. 你所在的學院：

A馬克思主義學院B文學與新聞傳播學院C數學與統計學院D外國語學院E教育科學學院F音樂與舞蹈學院G美術與設計學院H地理科學與規劃學院I經濟與管理學院J生命科學與技術學院K化學與化工學院L現代服務學院M物理與電子信息工程學院N計算機與大數據學院O歷史文化學院P其他

二、熬夜行為與習慣

4.?你是否經常熬夜（每周≥3次）？

A是B否

5.?你通常在晚上幾點休息？

A 22:00及以前B 22:01 - 23:00C 23:01 - 24:00D 00:01 - 01:00E 01:01及以后

6.?你平均每次熬夜時長約為？

A 1小時以內B 1 - 2小時C 2 - 3小時D 3小時以上

7.?你熬夜的時間分布在一周中的哪些天？（多選）

A 周一B 周二C 周三D 周四E 周五F 周六G 周日

8. 你是否有固定的熬夜規律？

A 是B 否

9.?你在節假日（周末、寒暑假等）是否比平時更容易熬夜？

A 是，明顯更容易B 是，稍微更容易C 否，和平時差不多D 否，反而更不容易熬夜

三、熬夜原因調查

10. 你熬夜的主要原因是？

A 完成課程作業或備考B 追劇、看電影C 刷短視頻（抖音、快手等）D 參與社團/學生組織工作E 玩網絡游戲F 與朋友聊天、社交G 失眠或睡眠質量差H 思考生活、學習中的問題I 為未來發展做規劃（考證、實習準備等）J 其他

11. 如果是因為學習熬夜，通常是因為？（多選）

A 課程作業任務量大B 課程難度高，理解花費時間長C 個人學習效率低D 有額外的學術研究或競賽任務E 其他

12.?你是否因為社交壓力（如擔心錯過消息、維持關系等）而熬夜？

A 經常會B 偶爾會C 很少會D 從來不會

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