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大學生自我和諧與總體幸福感調查問卷

你好！感謝參與本次問卷調查，在作答前請認真閱讀指
導語。答案沒有對錯、好壞之分，僅作為制定相關政策
的意見參考，資料絕對保密。填答時請認真看清每一個
問題和選項，根據第一感覺、第一印象作答即可，既不
要太快也不要思考太久。謝謝你的配合!
1.您的性別：
2.您現處于那個年級?
3.您的家庭所在地?
4.你是否戀愛？
5.是否是獨生子女
6.您的學科專業?
7.我周圍的人往往覺得我對自己的看法有些矛盾.
8.有時我會對自己在某方面的表現不滿意。
9.每當遇到困難，我總是首先分析造成困難的原因。
10.我很難恰當地表達我對別人的情感反應。
11.我對很多事情都有自己的觀點，但我并不要求別人也與我一樣．
12.我一旦形成對事情的看法，就不會再改變。
13.我經常對自己的行為不滿意。
14.盡管有時得做一些不愿做的事，但我基本上是按自己的愿望辦事的。
15.一件事情好就是好，不好就是不好，沒有什么可以含糊的。
16.如果我在某件事上不順利，我就往往會懷疑自己的能力．
17.我至少有幾個知心的朋友．
18.我覺得我所做的很多事情都是不該做的。
19.不論別人怎么說，我的觀點決不改變。
20.別人常常會誤解我對他們的好惡。
21.很多情況下我不得不對自己的能力表示懷疑。
22.我朋友中有些是與我截然不同的人，這并不影響我們的關系．
23.與別人交往過多容易暴露自己的隱私。
24.我很了解自己對周圍人的情感。
25.我覺得自己目前的處境與我的要求相距太遠。
26.我很少去想自己所做的事是否應該。
27.我所遇到的很多問題都無法自己解決．
28.我很清楚自己是什么樣的人。
29.我能很自如地表達我想表達的意思．
30.如果有了足夠的證據，我也可以改變自己的觀點。
31.我很少考慮自己是一個什么樣的人．
32.把心里話告訴別人不僅得不到幫助，還可能招致麻煩．
33.在遇到問題時，我總覺得別人都離我很遠。
34.我覺得很難發揮出自己應有的水平。
35.我很擔心自己的所做所為會引起別人的誤解。
36.如果我發現自己在某些方面表現不佳，總希望盡快彌補。
37.每個人都在忙自己的事情，很難與他們溝通。
38.我認為能力再強的人也可能會遇上難題。
39.我經常感到自己是孤立無援的。
40.一旦遇到麻煩，無論怎樣做都無濟于事。
41.我總能清楚地了解自己的感受
42. 你的總體感覺怎樣（在過去的一個月里）
43.你是否為自己的神經質或“神經病”感到煩惱（在過去的一個月里）
44. 你是否一直牢牢地控制著自己的行為、思維、情感或感覺（在過去的一個月里）
44.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有許多麻煩而懷疑還有任何事情值得去做（在過去的一個月里）？　　極端懷疑
45.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有許多麻煩而懷疑還有任何事情值得去做（在過去的一個月里）
46. 你是否正在受到或曾經受到任何約束、刺激或壓力（在過去的一個月里）
47. 你的生活是否幸福、滿足或愉快（在過去的一個月里）
48. 你是否有理由懷疑自己曾經失去理智、或對行為、談話、思維或記憶失去控制（在過去的一個月里）
49.你是否感到焦慮、擔心或不安（在過去的一個月里）極端嚴重
50.你睡醒后是否感到頭腦清晰和精力充沛（在過去的一個月里）
51. 你是否因為疾病、身體的不適、疼痛或對患病恐懼而煩惱（在過去的一個月里）
52.你每天的生活中是否充滿了讓你感興趣的事情（在過去的一個月里）
53. 你是否感到沮喪和憂郁（在過去的一個月里）
54. 你是否情緒穩定并能把握住自己（在過去的一個月里）
55. 你是否感到疲勞、過累、無力或精疲力竭（在過去的一個月里）
56.在過去一個月里你對自己健康關心或擔憂的程度如何？請結合實際情況為自己打分（不關心0——非常關心10）
57. 在過去一個月里你感到放松或緊張的程度如何？請結合實際情況為自己打分（松馳0——緊張10）
58. 在過去一個月里你感覺自己的精力、精神和活力如何？　請結合實際情況為自己打分（無精打采0——精力充沛10）
59.在過去一個月里你憂郁或快樂的程度如何？請結合實際情況為自己打分（非常憂郁0——非?？鞓?0）
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